Приняв решение прекратить грудное вскармливание, вы должны помнить, что остановка лактации не происходит сразу – это процесс, который может занять многие месяцы. Однако все, что вам нужно сделать, это следовать нескольким советам, чтобы сделать это проще и быстрее.
То, как вы прекратите лактацию, зависит от многих факторов. Уровень пролактина играет важную роль, но важна и частота кормлений.
Постепенное отлучение ребенка от груди
Самый простой способ остановить лактацию – постепенно отлучать ребенка от груди. Такой подход позволяет избежать ненужного застоя пищи, а также подготавливает малыша к приему твердых продуктов.
Принимая решение отлучить ребенка от груди, не забудьте предложить ему другую еду в обмен на порцию молока. Делайте это постепенно, чтобы помочь малышу привыкнуть к новому ритму кормления.
Кроме того, следите за тем, чтобы перерывы между кормлениями были как можно дольше. Это, в сочетании с более коротким периодом сосания, поможет остановить лактацию.
Полезный настой шалфея
Настой шалфея известен своим антилактационным действием. Нужно просто не забывать регулярно пить – 2-3 раза в день. Это позволит постепенно снижать количество молока без необходимости использования фармпрепаратов и не беспокоясь о появлении симптомов застоя. Подобным образом действуют мятный чай и настой корня петрушки.
Используйте молокоотсос
Молокоотсос может помочь остановить лактацию. Это полезно, когда вы хотите продлить перерывы между кормлениями, а в груди находится большое количество молока.
При использовании молокоотсоса сцеживайте столько молока, сколько нужно, чтобы почувствовать облегчение. Полное опорожнение груди приведет к стимуляции лактации, а значит, будет эффект, противоположный предполагаемому.
Добавки для прекращения лактации
В аптеках продается множество препаратов, помогающих остановить лактацию. Это в т.ч. бромэргон, парлодел, бромокорн – их действие заключается в угнетении секреции пролактина. Однако использовать их следует только в крайнем случае, поскольку это препараты могут вызывать множество побочных эффектов, таких как головокружение, тошнота.
Лекарства для подавления лактации нельзя принимать «самостоятельно». Необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, так как их применение не всегда может быть необходимостью. Обычно специалисты рекомендуют такие препараты, когда домашние средства не приносят ожидаемых результатов.
