«Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему»- этими словами начинается знаменитый роман великого Льва Толстого “Анна Каренина”, и если задуматься над этой фразой, то так оно и есть. Семья — это те люди, которые дают поддержку и опору, чувство близости и любовь. Но к сожалению, отношения в семье не всегда бывают такими, какими бы нам хотелось, ведь случаются и обиды, и ссоры, и недопонимания. Поэтому чтобы семья была счастлива нужно работать над отношениями, а помочь в этом может семейный психолог.
Когда обращаться к семейному психологу?
Еще совсем недавно было такое время, что ходить к психологу считалось чем-то постыдным, многие считали, что зачем “выносить сор из избы” семейные вопросы нужно решать дома. К счастью времена меняются и осознанность людей за свое душевное здоровье тоже. Все больше людей понимают, что самостоятельно справиться с возникшей проблемой не получается, что для ее решения лучше обратиться к квалифицированному специалисту — психологу. Ситуаций, когда следует обратиться к Семейный психолог может быть несколько, например:
- если вы замечаете, что в ваших отношениях негативных эмоций больше, чем позитивных;
- если вы постоянно возвращаетесь к прошлым обидам и ссорам;
- если любые выяснения не приносят качественных изменений в вашем общении;
- если вам кажется, что близкие люди вас не понимают, обесценивают ваши чувства и эмоции;
- если в семейных отношениях чувствуешь себя плохо. Семья должна радовать человека, в ней он должен чувствовать себя счастливым;
- если есть сложности в поведении детей. Очень часто обращения к семейному психологу связаны с трудностями в поведении ребенка. Если в супружеской паре не разрешены проблемы между партнерами, проблем в поведении ребенка не избежать;
- погиб близкий человек или случилась другая психологическая травма, с которой трудно справиться самостоятельно;
- у родителей или детей наблюдаются некоторые психические расстройства (депрессии, фобии), отклонения в развитии, зависимости;
- если вы или ваш партнер осознаете, что самостоятельно не можете разобраться в том, что происходит в ваших отношениях;
- если вы не можешь контролировать свои чувства, и любой конфликт вызывает острую эмоциональную реакцию.
